Aliments : Quoi manger pour être et rester belle ?

Alimentation et nourriture - Quoi manger pour être et rester belle

La clé de la beauté réside dans votre alimentation quotidienne. Le secret pour avoir des cheveux brillants et une peau éclatante ne réside pas dans les lotions et potions qui se trouvent sur les comptoirs des salons de beauté, mais dans les aliments riches en nutriments que vous trouvez dans votre assiette. Une peau magnifique, hydratée et éclatante commence par une meilleure alimentation. Les aliments délicieux et antioxydants contiennent des nutriments de beauté, qui peuvent également avoir des avantages cosmétiques. Une alimentation saine et bénéfique pour la beauté peut influencer…


Comment avoir et garder une belle peau ?

Comment avoir et garder une belle peau

Un indicateur majeur d’une peau saine est un éclat naturel. Mais des facteurs tels qu’un mode de vie stressant, des horaires de travail chargés, un sommeil insuffisant, un régime alimentaire insuffisant, la pollution, les rayons solaires nocifs, le tabagisme excessif et la consommation d’alcool peuvent rendre la peau terne et sèche. Tous ces facteurs font partie intégrante de votre vie et vous ne pouvez pas les fuir. Cependant, vous pouvez certainement les prévenir. Si vous ne pouvez pas vous accrocher à votre âge, vous pouvez sûrement ralentir la perte d’éclat…


La couche écolo doit-elle être bio ?

Avant même la naissance de bébé, maman pense déjà aux vêtements de son petit. Et le vêtement de première nécessité pour bébé se trouve être la couche. Cette dernière est classée en deux catégories : les couches lavables et celles jetables. Les couches jetables classiques ayant un impact sur l’environnement, certains industriels ont eu l’idée de créer des couches bio. Cependant, il y a lieu de se demander si ces couches dites bio sont réellement respectueuses de l’environnement. La réponse dans cet article. Les couches jetables bio : en quoi…


Huile de coco pour le visage : 3 utilisations beauté à connaître

Huile de coco pour le visage - 3 utilisations beauté à connaître

En matière de cosmétique naturelle, l’huile de coco est un produit de grande qualité, prisé pour sa forte teneur en acide laurique. Cette matière, également présente dans le lait maternel, joue un rôle majeur dans l’hydratation et la bonne santé de votre peau. Découvrez dans cet article 3 utilisations de l’huile de coco pour votre visage, et apprenez à utiliser pleinement les vertus de ce produit naturel ! Lutter contre les rougeurs et les zones sèches L’apparition de rougeurs sur votre visage, aussi appelées rosacées, est un problème récurrent chez les…


Devenir vegan : les bons réflexes pour commencer

Passé de mouvement engagé à véritable mode de vie, le véganisme fait de plus en plus d’adeptes en France. La politique du « mieux consommer » séduit et incite à faire des choix censés améliorer notre quotidien. Si la conversion peut d’abord sembler difficile, il existe quelques astuces qui vous aideront à sauter le pas. Voici celles qui m’ont permis de m’approprier le concept sans ressentir l’envie de revenir à des habitudes moins saines. Passer aux cosmétiques vegan et bio Les fondements du véganisme tournent autour d’un mode de vie excluant l’utilisation…


Eviter les vergetures avec les produits bio !

La grossesse, une prise de poids importante, l’adolescence, la croissance sont autant de facteurs qui favorisent l’apparition de ces stries disgracieuses : les vergetures. Elles sont généralement localisées sur les cuisses, les fesses et les hanches. Elles apparaissent sans crier gare, mais sont particulièrement difficiles à estomper. Pour certaines, ces petites stries s’installent pour la vie. Mais comment les éviter ou y remédier ? Heureusement, il est possible de prévenir leur apparition grâce à des solutions naturelles et bio. Je vous en dirai davantage au fur et à mesure dans…


Les soins du corps pour un bien-être complet

Une bonne hygiène de vie intègre inévitablement une hygiène corporelle de qualité. De fait, pour votre bien-être physique et moral, il est essentiel que vous preniez soin de votre corps. Cela passe par de petites habitudes à adopter au quotidien, afin d’avoir un corps toujours en forme et une peau éclatante. Que faut-il faire à cet effet ? Je vous dis tout dans cet article ! Les vertus et les types de soins corporels L’apparence physique compte pour beaucoup dans la société moderne. Et pour soigner votre apparence physique, vous…


Mes huiles essentielles bio favorites

Mes huiles essentielles bio favorites

Dans mon dernier article, je vous parlais des huiles pour les cheveux. Aujourd’hui je viens vous faire un article un peu plus généraliste sur les huiles essentielles, afin notamment et surtout de vous parler de mon utilisation de ces dernières, pourquoi j’opte pour des huiles biologiques et enfin vous présenter ma marque favorite !   Mon utilisation des huiles essentielles ? J’utilise les huiles essentielles bio pour de nombreuses raisons. A commencer par la santé par exemple, avec notamment l’utilisation de certaines huiles pour le mal de tête, les maux…


Les huiles pour les cheveux

Les huiles pour les cheveux

Pour rendre la chevelure à la fois soyeuse et rayonnante de beauté, il est essentiel d’utiliser des huiles. Elles possèdent de merveilleux effets sur la fibre capillaire. Pour chaque problème capillaire, il existe une huile qui peut répondre et résoudre le souci. Diverses huiles pour cheveux sont disponibles sur le marché. Quel que soit le problème de votre chevelure, il y a sûrement une huile qui peut en venir à bout. L’huile amande douce Cette huile est très connue du grand public. Elle est réputée pour ses propriétés adoucissantes, nourrissantes…


Huile d’amande une solution anti-vieillissement naturelle

Huile d'amande une solution anti-vieillissement naturelle

Tout le monde est à la recherche de produits et d’ingrédients naturels pour les solutions anti-âge. La sensibilisation à la santé concernant les effets nocifs des substances non naturelles est toujours la bienvenue. Les produits anti-âge à l’huile d’amande sont des produits sûrs et naturels. Il y a un certain nombre de symptômes du vieillissement. Ils sont comme des rides, une coloration inégale de la peau, des taches de rousseur, des éruptions cutanées et des taches. Les gens sont à la recherche de produits naturels anti-vieillissement qui peuvent réduire les…